segunda-feira, 12 de março de 2018

Nova semana !!!

Começou bem, com muito trabalho por casa, bom tempo aproveitei para tratar das roupas, se estivesse a trabalhar, claro era uma chatice mas já que aqui estou...fui ter com a mãe, fomos ao supermercado que ela necessitava, levei-a a casa, fiz comida, sai para tomar café com o filhote e para terminar o dia, fui com a mãe a um velório, a mãe de um primo meu e de outras pessoas conhecidas lá da localidade. Amanhã de manhã é o funeral, mas amanhã de manhã vou com a mãe fazer um doppler dos vasos do pescoço, a médica do centro de saúde achou que a mãe tinha as veias muito dilatadas no pescoço e arfava muito de cansaço, portanto há uma série de exames a fazer, para verificar o que será...amanhã é o primeiro, depois tenho consulta com a minha  Psicóloga e assim vai a vidinha desta vossa amiga. Março será um mês decisivo na minha vida...


E hoje decidi começar um regime alimentar, pelo menos deixar de comer pão ou três pães por dia como estava a acontecer, com manteiga e com bacon, ou com carne, ou com salsicha, ou com...qualquer coisa até banana...e a mexer-me pouco, deu um aumento de peso brutal...
não posso continuar assim, mas sabem uma coisa? tenho fome...é que me falta pão...
Por isso é que sou gorda...mas tenho de perder algum peso, é urgente.
Desejem-me força nesta nova luta, hoje portei-me muito bem, vamos ver!!!!

4 comentários:

  1. Tente comer só o pão ao pequeno almoço e almoço,ao lanche umas papas de aveia,são saudáveis, com uma casquinha de limão e canela (se gostar),e fica alimentada não precisa do pão à tarde!

    ResponderEliminar
  2. O nome sofreu uma gaffe/Teresa é o correto!

    ResponderEliminar
  3. Não me tinha apercebido de que estavas sem trabalho! Olha, força para tudo e há que aproveitar o melhor do que nos é dado no momento.
    Bjinhos

    ResponderEliminar